Pitjit Jalan
Pitjit jalan, Indonesische vertaling: wandelmassage.
Een veel voorkomende bezigheid uit onze jeugd, waar wij als kinderen al met onze voeten over de rug van onze ouders liepen om de pijntjes weg te halen of om de spieren los te maken.
Met behulp van balansstokken en de slendang (draagdoek) worden de massage technieken op het lichaam toegepast en als zeer prettig ontvangen. Zeer effectief en bijzonder vanwege de diepe werking in de spieren en de langdurige ontspanning.
De pitjit jalan wordt gegeven op een futon (een plat matras) gelegen op de grond.